Zwangerschapsmassage
Omdat jij alle rust en ontspanning verdiend!
Tijdens de zwangerschap veranderd er veel in je lichaam. Je spieren en gewrichten krijgen veel te verduren. Ook je algemene slaapcomfort gaat er soms op achteruit. Dit allemaal in combinatie met de 'gekende' kwaaltjes, het kan enorm veel energie vragen.
Een zwangerschapsmassage kan helpen om deze kwaaltjes tegen te gaan en te verhelpen.
Het heeft alleen maar voordelen:
- Betere bloedcirculatie
- soepele spieren
- vrijkomen van tal van gelukshormonen
- betere opname van zuurstof en voedingsstoffen
- last but not least: het werkt ontspannend!!
Als jij ontspannen bent, heeft dit heel veel positieve effecten op je baby en je nachtrust!
Praktische zaken
- Een zwangerschapsmassage is mogelijk vanaf 14 weken
- De massage wordt in de meeste gevallen gegeven in zijligging met een zwangerschapskussen om jou en je buikje te ondersteunen.
- Alvorens we van start gaan wordt er een voetbadje en een tasje thee aangeboden.
- Omdat het belangrijk is dat jullie 100% ontspannen, heb ik zeer graag dat je me aangeeft als je pijn of ongemakken hebt. Op die manier kan ik mijn massage helemaal aanpassen aan jou en ga jij helemaal zen naar buiten.